今日は5月だと言うのにこの暑さ
ホットフラッシュなのか気温のせいなのか
良くわからない汗が噴き出してます
けどね・・・
暑いのに冷たい～～
暑いのに冷えてる～～
胃のあたりが…おなかのあたりが・・・冷たく感じる
こういう時って内臓はもっと冷えてるんですって
冷えは万病のもとだから気をつけなくっちゃね
私の場合は～～甘いものをひかえないとね・・・・
前に定期的に通っていた診療所の先生からさんざん注意されたし
「あなたの場合は甘いものが体を冷やして悪影響が出るんだよ」って。。。
自分じゃそんなに甘いものとってる意識はないんだけど
コーヒーや紅茶にも結構お砂糖入れたり
炭水化物すきだし、お菓子なんか好きだし
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ホットフラッシュなのか気温のせいなのか
良くわからない汗が噴き出してます
けどね・・・
暑いのに冷たい～～
暑いのに冷えてる～～
胃のあたりが…おなかのあたりが・・・冷たく感じる
こういう時って内臓はもっと冷えてるんですって
冷えは万病のもとだから気をつけなくっちゃね
私の場合は～～甘いものをひかえないとね・・・・
前に定期的に通っていた診療所の先生からさんざん注意されたし
「あなたの場合は甘いものが体を冷やして悪影響が出るんだよ」って。。。
自分じゃそんなに甘いものとってる意識はないんだけど
コーヒーや紅茶にも結構お砂糖入れたり
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